felnőtt karika
A Felnőtt Karika, Légtorna – Légtánc művészeti sport, egy olyan mozgásforma, amely a légies mozdulatokat ötvözi az erővel és a hajlékonysággal. Ezt a sportágat bátran ajánljuk azoknak, akik esetleg kezdők és szeretnék kipróbálni, vagy azoknak akik versenyeken szeretnék megmérettetni magukat. Mindezt biztonságos keretek között, képzett oktatókkal biztosítjuk. A foglalkozás során fejlesztjük a sportághoz szükséges képességeket, mindezt játékosan, és eközben koreográfiákat készítünk és gyakorlunk.
14 év fölött várunk minden “lógni” vágyót a belváros szívében található igényes és profi felszereltségű stúdiónkban, képzett oktatóval.
Miért a Felnőtt karika?
Képzett oktatók
Tanáraink rendkívül nagy tapasztalattal rendelkeznek az oktatás terén, így biztos lehetsz benne, hogy a legjobbat kapod.
FOLYAMATOS FEJLŐDÉS
Óráinkat úgy alakítottuk ki, hogy egy percre se tudj unatkozni. A légtorna megerősít, nyújt és koordinációt fejleszt.
JÓ LÉGKÖR
Nagy figyelmet fordítunk arra, hogy óráink jó hangulatban teljenek. Itt rengeteg barátot fogsz találni.
KIHÍVÁSOK ÉS SIKERÉLMÉNYEK
A mozdulatok elsajátítása mellett minden órán egy rövidebb kombináció betanulása is lehetséges. Hívd elő a benned lévő légtornászt!
hogy néz ki nálunk egy óra?
Bemelegítés - Rávezető gyakorlatok - Fokozatosan nehezedő mozdulatok - Erősítés - Kombinációk - Levezetés - Nyújtás